经常手撕嘴皮，会过度破坏表皮正常代谢周期。此外，频繁使用去角质产品也可能破坏嘴唇表面的保护层，导致水分流失。嘴唇作为暴露在外的皮肤部分，更容易受到水分缺失的影响。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。2用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。
干货分享嘴唇干，唇裂，正确护唇方法
唇部护理这样做才对
唇部认识丨伤害唇部坏习惯丨科学护唇方法
健康唇
唇部颜色红润、唇面肌肤光滑、唇纹自然细腻、唇部饱满
干燥唇
唇色偏白或暗沉、唇面肌肤粗糙、唇纹明显且深、唇部脱皮、出血
伤唇行为
1.喜欢舔唇
唾液中含有唾液淀粉酶，舔唇就相当于给唇上了一层面糊，经过水分蒸发“面糊”就粘在嘴唇上，会引起嘴唇深部结缔组织的收缩，使唇黏膜发皱，嘴唇更干。因此越舔越干。
2.用手撕嘴皮
嘴部起皮，马上手撕。在撕掉嘴唇表皮的时候，可能还会出血，生疼。经常手撕嘴皮，会过度破坏表皮正常代谢周期。会加重脱皮甚至引发唇炎。
3.唇部不卸妆
口红中的石蜡、着色剂、软化剂等成分都会带走唇部的水分。经常涂口红，一定要记住唇部的卸妆。不然很容易加深唇纹，导致唇干燥脱皮。
护唇方法
1.涂抹润唇膏
早晚洗漱后涂抹润唇膏可以保持唇部滋润，防止嘴唇干裂。
2.唇部卸妆
涂抹口红后需要使用温和的唇部卸妆水给唇部卸妆。
3.巧用唇膜
每周做2-3次唇膜护理(方法如下)
①唇部卸妆清洁
②热敷3分钟
③涂抹润唇膏
④使用棉签轻轻擦拭唇部角质并用清水清洁
⑤涂抹唇膏
⑥敷上湿润的水疗棉
唇膏选择tips
可以用成分如下：
锁水成分：橄榄苦苷、蓖麻油、霍霍巴油、维生素E。
消Y修复成分：紫草提取物、积雪草提取物。
保湿和修护皮肤屏障成分：透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷。
避免成分如下：水杨酸、苯酚，含有矿油、矿蜡或微晶蜡，薄荷醇、樟脑等等成分。
嘴皮干是什么原因
嘴皮干的原因主要有以下几点：
一、环境因素
干燥的环境或者气候变化可能导致嘴皮干燥。当空气中的湿度降低，水分蒸发速度加快，皮肤就容易失去水分，从而引起嘴皮干燥。
二、身体缺水
饮水不足会导致身体缺水，不仅会影响全身的水分平衡，也会直接影响嘴唇的湿润度。长期不喝水或者水分摄入不足，嘴皮就会变得干燥。
三、唇膏或护肤品使用不当
某些唇膏或护肤品可能含有刺激性成分，使用后可能导致嘴皮干燥。此外，频繁使用去角质产品也可能破坏嘴唇表面的保护层，导致水分流失。
详细解释：
1. 环境因素：在干燥的季节，尤其是秋冬季节，空气湿度降低，皮肤容易失水。这不仅影响全身皮肤，嘴唇也容易受到干燥的影响。长时间处于空调房或暖气环境中，也会加剧嘴皮干燥。
2. 身体缺水：水是生命之源，饮水不足会导致全身各器官功能受到影响。嘴唇作为暴露在外的皮肤部分，更容易受到水分缺失的影响。长期不喝水或者饮食中没有足够的水分摄入，都会导致嘴皮干燥。
3. 护肤品使用不当：部分唇膏或护肤品可能含有刺激性成分，使用这些产品后可能会导致过敏反应或刺激嘴唇皮肤，从而引起嘴皮干燥。频繁使用去角质产品可能会破坏嘴唇表面的天然保护层，使嘴唇更容易受到外界刺激和水分流失。
为了缓解嘴皮干燥，建议多喝水，保持环境湿度，选择合适的唇膏和护肤品，并避免频繁使用去角质产品。如嘴皮干燥持续不减或伴随其他症状，建议咨询医生。
